藤原式アスリートファスティングダイエット

ATHLETE FASTING DIET

常に厳しい減量を課されている

アスリートのために考案されたダイエットプログラムです。

あなたの「痩せたい」を、健康的に実現する革新的な減量法です。



アスリートファスティングダイエットは3つのプログラムでリバウンド"0"を実現!

断食

運動

酸素ボックス



料金(内訳)

1週間 50,000円

1日目(準備期)動物性と油物を控える+セミパーソナル

2日目(準備期)固形物を控える+セミパーソナル

3日目(断食期)ファスティングジュースと水分+酸素ボックス

4日目(断食期)ファスティングジュースと水分+酸素ボックス

5日目(断食期)ファスティングジュースと水分+酸素ボックス

6日目(回復期)スープやおかゆ,フルーツなど+セミパーソナル

7日目(回復期)噛む回数を増やし,ゆっくり食べる+セミパーソナル

※セミパーソナルトレーニング/4名定員


含まれるもの(内訳)

◉断食指導

◉セミパーソナルトレーニング45分x4回

◉酸素ボックス30分x4回

◉ファスティングジュース1週間x1セット

 

※税別

8週間 230,000円

1週目(断食週)断食+パーソナルトレーニングx2回

2週目(運動週)パーソナルトレーニングx2回+酸素ボックス

3週目(運動週)パーソナルトレーニングx2回+酸素ボックス

4週目(回復週)パーソナルトレーニングx2回+酸素ボックス

5週目(断食週)断食+パーソナルトレーニングx2回

6週目(回復週)パーソナルトレーニングx2回+酸素ボックス

7週目(運動週)パーソナルトレーニングx2回+酸素ボックス

8週目(運動週)パーソナルトレーニングx2回+酸素ボックス


含まれるもの(内訳)

◉断食指導

◉パーソナルトレーニング60分x16回

◉セミパーソナルトレーニング45分x8回

◉酸素ボックス30分x8回

◉ファスティングジュース1週間x2セット

※税別