藤原式アスリートファスティングダイエット
ATHLETE FASTING DIET
常に厳しい減量を課されている
アスリートのために考案されたダイエットプログラムです。
あなたの「痩せたい」を、健康的に実現する革新的な減量法です。
アスリートファスティングダイエットは３つのプログラムでリバウンド"０"を実現！
断食
運動
酸素ボックス
1週間 50,000円
１日目(準備期)動物性と油物を控える＋セミパーソナル
２日目(準備期)固形物を控える＋セミパーソナル
３日目(断食期)ファスティングジュースと水分＋酸素ボックス
４日目(断食期)ファスティングジュースと水分＋酸素ボックス
５日目(断食期)ファスティングジュースと水分＋酸素ボックス
６日目(回復期)スープやおかゆ,フルーツなど＋セミパーソナル
７日目(回復期)噛む回数を増やし,ゆっくり食べる＋セミパーソナル
※セミパーソナルトレーニング/４名定員
含まれるもの(内訳)
◉断食指導
◉セミパーソナルトレーニング４５分x４回
◉酸素ボックス３０分x４回
◉ファスティングジュース１週間x１セット
※税別
8週間 230,000円
１週目(断食週)断食＋パーソナルトレーニングx２回
２週目(運動週)パーソナルトレーニングx２回＋酸素ボックス
３週目(運動週)パーソナルトレーニングx２回＋酸素ボックス
４週目(回復週)パーソナルトレーニングx２回＋酸素ボックス
５週目(断食週)断食＋パーソナルトレーニングx２回
６週目(回復週)パーソナルトレーニングx２回＋酸素ボックス
７週目(運動週)パーソナルトレーニングx２回＋酸素ボックス
８週目(運動週)パーソナルトレーニングx２回＋酸素ボックス
含まれるもの(内訳)
◉断食指導
◉パーソナルトレーニング６０分x１６回
◉セミパーソナルトレーニング４５分x８回
◉酸素ボックス３０分x８回
◉ファスティングジュース１週間x２セット
※税別
